wtorek, 25 listopada 2014

Koktaj na śniadanie? Czemu nie? :D


Co dziś jedliście z rana? Pamiętajmy aby zawsze zjeść śniadanie. Jest to najważniejszy posiłek dnia. Jemy go do godziny od wstania. Posiłek z samego rana musi być pożywny i pełnowartościowy aby dodać nam energii
Dlatego ja na śniadanie zrobiłam sobie dziś koktajl. Dwie garści szpinaku baby, gruszka, banan, jabłko,pomarańcza i miksujemy :D Mniam  :D


2 komentarze: