Ja dziś zrobiłam Turbo Wyzwanie Ewy Chodakowskiej plus ćwiczenia z Blogilates na nogi :) Ogólnie Blogilates ma niewinnie i łatwo wyglądające ćwiczenia, jednak jak zaczyna się je robić to czuje się, że płoniesz... :D Powoli zaczynam kochać ten ból :D A Wy z kim dziś ćwiczyliście? :D
Dokładnie :D Po pewnym czasie jest już lepiej ale początek była tragedia :) Extreme abs jest sto razy goryszy niż te ćwiczenia :D Byłam w szoku, że niby takie banalnie wyglądające a tu... prawie krzyczałam przy nich :D
O tak znam ten filmik;-) Jakiś czas temu go wypróbowałam i myślałam, że się z ziemi nie podniosę;-) Pupa, uda wszystko czułam dwa dni po;-)
OdpowiedzUsuńDokładnie :D Po pewnym czasie jest już lepiej ale początek była tragedia :) Extreme abs jest sto razy goryszy niż te ćwiczenia :D Byłam w szoku, że niby takie banalnie wyglądające a tu... prawie krzyczałam przy nich :D
UsuńBardzo ciekawy wpis. :)))
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
nutkaciszy.blogspot.com
truskawkowa-fiesta.blogspot.com